一、白茶的独特功效 1. 抗氧化：白茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素等抗氧化物质，能有效清除体内自由基，延缓细胞老化，预防多种慢性疾病。 2. 降低血脂：白茶中的儿茶素能抑制胆固醇的吸收，降低血脂水平，预防心血管疾病。 3. 调节免疫：白茶中的茶多酚和氨基酸能增强机体免疫功能，提高抵御疾病的能力。 4. 抗菌消炎：白茶具有良好的抗菌和消炎作用，可用于预防和治疗感染性疾病。 5. 延缓衰老：白茶中富含的多种营养成分，如氨基酸、维生素等，能延缓细胞老化，保持皮肤弹性。 二、白茶的饮用细节 1. 选择优质白茶：选购时，注意选择产自知名产区的优质白茶，如福建白茶、云南白茶等，口感更佳，营养更丰富。 2. […]